シンプル料理レシピ

カーボロネロソースのパッケリ レシピ


カーボロネロソースのパッケリ
Paccheri con Crema di Cavolo Nero


晩秋になると、イタリアでは滋養味あふれる
カーボロネロをよくいただきます。

オリーブオイルとにんにくで蒸し煮にしたり
ミネストローネに入れたり
チップスにしていただいたりもします。

カーボロネロは身体にとても良く
深いグリーン味がとてもおいしいので
ぜひお試しくださいませ!


<材料 1人分>
・カーボロネロ 1/2把
・にんにく 1/2片
搾りたて カペッツァーナ有機エキストラヴァージンオリーブオイル 大さじ3
・塩・こしょう 適量
・パッケリ(筒形のパスタ) 80g

<作り方>
1. カーボロネロの葉部分を枝から外し、よく洗う。
2. たっぷりのお湯でカーボロネロを柔らかくなるまで茹でる。
3. カーボロネロをお湯からあげ、氷水に放しておく。 (お湯は捨てない)
4. にんにくの芯を取る。
5. 水をよくきったカーボロネロの葉とにんにくを容器に入れて、塩、こしょう、カペッツァーナ搾りたてオリーブオイルを入れてブレンダーにかける。
6. 2のお湯でパスタを茹でる。
7. 茹で上がったパスタを5. のペーストとよく和える。

*仕上げに、カペッツァーナ搾りたてオリーブオイルをかけて。
*パッケリに限らず、ショートパスタでしたらなんでも。
*写真には刻んだアーモンドを飾っています。

Buon Appetito!!

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